アトピーの乾燥対策

アトピーは肌の水分量が少ないので「保湿をする人」も、自然治癒の考えから「保湿しない人」もいますが、肌の保湿という手段を取らなくても、私が快適に過ごせた方法を４つ紹介します。すぐに出来るものばかりです。