アトピー基本ケア方法

こんにちは。 今回は、アトピー肌のあなたに、アトピーの入用方法をお伝えしたいと思います。 私が以前、間違った入浴方法だったので、入浴が苦痛でした。 入浴はアトピーにとって、本当に大事な体のケアの時間なので、ぜひ試してもらって、良い肌の状態を...

私達アトピーの肌は、ガサガサして乾燥しています。 ガサガサしている肌どうしを擦ると、 「カサカサ　カサカサ」と音がしますよね。 これは『摩擦』による音です。 乾燥していない人は、この音が小さい。 乾燥しているものと、乾燥しているどうしをこす...

前回までのお話で、症状に対する外側からのケアについて書きました。 私の周りにも、同じような症状の仲間がいて、考え方や取り組みも違い、 症状の重さによってマインドと言うか、考え方が前向きだったり、後ろ向きだったりですね。 ただ、そんな仲間で共...

私は、症状がひどくなると、掻き壊してしまうので、だいたい深い傷ができて、血が出ます。 痒みの元が治まらないうちは、その傷を、どんどん掻きすすみ、傷が深くなり、当たり前ですが、治るのも長期化します。 痒みをごまかす為に、冷やしたり、逆にマヒさ...