アトピー基本ケア方法

こんにちは。今回は、アトピー肌のあなたに、アトピーの入用方法をお伝えしたいと思います。私が以前、間違った入浴方法だったので、入浴が苦痛でした。入浴はアトピーにとって、本当に大事な体のケアの時間なので、ぜひ試してもらって、良い肌の状態を作って...

私達アトピーの肌は、ガサガサして乾燥しています。ガサガサしている肌どうしを擦ると、「カサカサ　カサカサ」と音がしますよね。これは『摩擦』による音です。乾燥していない人は、この音が小さい。乾燥しているものと、乾燥しているどうしをこすると、思っ...

前回までのお話で、症状に対する外側からのケアについて書きました。私の周りにも、同じような症状の仲間がいて、考え方や取り組みも違い、症状の重さによってマインドと言うか、考え方が前向きだったり、後ろ向きだったりですね。ただ、そんな仲間で共通する...

私は、症状がひどくなると、掻き壊してしまうので、だいたい深い傷ができて、血が出ます。痒みの元が治まらないうちは、その傷を、どんどん掻きすすみ、傷が深くなり、当たり前ですが、治るのも長期化します。痒みをごまかす為に、冷やしたり、逆にマヒさせよ...