お金をかけないアトピー治療10選
お金はかけられないけど、アトピーに何か出来ることは無いか、厳選して10個考えてみました。当たり前の事だったりもするので、目次だけ見ても内容はつかめると思います。参考までにどうぞ。
暑い夏には特に頭皮も痒くなったりします。ケアの難しい場所なので、一旦悪くすると長引きます。そんな頭皮でお悩みのアトピーさんに、私の実際にやった改善策をご紹介します。手順やタイミングも色々試したので、参考になると思います。
自分がステロイドを使いすぎていないかを副腎の状態をもとに解説しました。ステロイドが効かなくなる問題や、ステロイド依存症状を和らげるために「副腎機能の回復」は必須です。方法も3つ紹介します。
2020/05/22:記事更新 アトピーの肌を清潔にするつもりの「入浴」が 逆に肌を痛める事になっていませんか? その原因と改善ポイントを5つ紹介します。すぐに出来る事ばかりです。
2020/05/29更新 世間に色々あるアトピーの治療法から、私が選んだ10選。この組み合わせで、アトピーが良くなります。コントロールできるようになれば、楽に快適に暮らせます。