前々からずっと気になっていた事がある。
水道に含まれている塩素
水道がそのまま飲める国である日本ですが、東京五輪に誘致する際も、そのまま飲める水道がアピールされたくらい品質がいいといわれています。
ただ、品質を良くしようと思うと、それなりの管理の基準があるわけで。
どこの家の蛇口から捻って出した水であっても、一定の基準って逆に不安にもなる。
一軒家であったら配管が、マンションであったら貯水槽が、やはり定期的で管理が必要で、家まで引き込まれた水道管や蛇口はいったい、何年前のだろう。。。
そう考えると、水の成分を一定に飲めるレベルに保つには、やっぱり殺菌消毒されていないとダメなわけです。
飲み水以外にも、お風呂やトイレでも使うわけですが、体に触れる部分には大丈夫なのか調べると、
やはり塩素濃度が濃いとわかります。
アトピーにとって塩素はよくない
飲み水として含まれる塩素は味がないのですが、匂いは少しあります。
その成分を飛ばして飲むことはできます。
同じように、入浴もシャワーも、体に浴びる水の塩素も除去できれば、アトピー肌の刺激にはなりにくい。
昔、私の息子が、保育園のプールで入った瞬間、水に浸かった部分が真っ赤っかになった事がありました。
肌が弱い人や子供には、消毒用の塩素はきつすぎる。
家で飲む水道水の塩素、お風呂のシャワーで浴びるお湯の塩素、
少し費用はかかりますが、対応してみました。
費用が掛かるといえど、数千円。
アトピーの肌を悪くしない方法であれば、コスパ良いと思います。病院に通うより、ずっといい
飲み水は、ヤカンで沸騰させてから使う
たったこれだけです。
水道代とガス代のみ。
１．５リットル用のヤカンで朝沸かしておけば、それを一日で飲めます。
それに、どれだけ飲んだのかわかるのも、やってみて良かった事です。
普段私たちは、食事の時に食べ物からも水分を取りますし、その時一緒にお茶や水も飲みます。約１リットル分はあるそうです。
ヤカンと合わせて２・５リットル。しかし私は、水分補給があまりできていないようでした。
水分補給をたくさんすると、ヒスタミンの作用を弱める働きも多くなり、抗ヒスタミン剤を使わなくなった人も居ます。
私も、そうなりたい。
シャワーヘッドには、塩素除去フィルター付きのもの
ネットでも買えますが、配送代もかかるし、すぐに欲しかったので、ホームセンターで買いました。
６０００円ちょっと。
フィルターは4か月ごとに交換
交換フィルターは２０００円くらい。初回は付いていました。
まぁ、これで体への刺激が減るなら良いか・・・
使ってみて、今回、一番違いがありました！
身体にあたる水が、やさしい。。。もちろん、シャワーヘッドの穴が小さいので、水が霧状になる ”いいやつ”と買ったのですが
やっぱり、違いますね。匂いもしなくなったし、肌にかけたお湯も、柔らかい感じがします。
第一、ピリピリしない感じ。特に傷に。
おススメです。
ステマになるので、リンク止めときます
お風呂に貯めたお湯のカルキを一気に中和する方法
断食の時に使った ビタミンＣ
実はそのビタミンＣが、塩素の除去に役立ちます。
これを、２ｇ
付属のスプーンで２杯分
お湯の中に入れるだけです。
で、お湯の加減は・・・
これは、いい！
傷にも優しいです。
塩素の影響をあまり受けない、普通の肌の人って、
お風呂のお湯、こんな感じで浸かっていたでしょうか。。。
ちなみに、このボトルのビタミンＣ
マツキヨで買ってきましたが、２００ｇで２０００円。
お風呂だけに使ったら、１０００回分
もちろん、いつもの入浴剤に混ぜてもいいと思います。
私のアトピーの水対策、これでパッチリ。
一か月くらい様子見て、また報告します。
コメント